Roll over image to zoom in

体幹力を上げるコアトレ−ニング

Name: 体幹力を上げるコアトレ−ニング
Brand: 成美堂出版
SKU: 00000_00000_00000_00000
Price: 16.99 USD
Availability: InStock

16.99 USD

Member Price

15.30

Quantity:

Product Description

長友佑都の個人トレーナーを務める木場克己氏の指導による、１か月で体幹力を上げるメソッド。
子どもから大人、トップアスリートまであらゆる人が実践できるように、「ストレッチ+体幹トレーニング」をレベル別に構成。
次のステップへと導く驚きの体幹力をすべてのアスリートへ！

... Read Full Text

最近注目のコアトレーニング解説書。サッカー日本代表・長友佑都のトレーナーを務める著者の指導による、１か月で体幹力を上げるメソッド。１日３０分、３段階のステップアップ方式で体幹力を確実に引き上げる書。

... Read Full Text

Publisher

成美堂出版

Publication Date

Dec 1, 2011

ISBN

9784415311661

Pages

A5 22/１２８ｐ

Item Type

Book

Format

Usually dispatches within 3-4 weeks

While every attempt has been made to ensure stock availability, occasionally we may run out of stock at our stores.

Free domestic shipping on orders over 50.00USD